Tenha acesso ao Guia 5 aulas práticas e reflexivas para reorganizar sua vida emocional e dar novos passos com clareza mesmo que você esteja se sentindo cansada, estagnada ou sem saber por onde começar.
Um caminho estruturado em 5 fases para você compreender o que está vivendo, mapear suas transições, navegar pelas emoções da mudança e retomar sua potência com leveza e direção.
Você não precisa mudar tudo de uma única vez.
Só precisa de clareza sobre por onde recomeçar com um guia acessível,
acolhedor e baseado em conhecimento real sobre transições de vida.
No Guia você vai ter acesso a:
- 5 aulas práticas em video organizadas em 5 etapas emocionais que passamos quando a vida muda.
- Exercícios práticos e reflexivos para auto aplicação.
- Entendimento maior sobre o que compõe as mudanças.
- Aulas curtas, diretas e acessíveis para que seja possível ter acesso mesmo se você estiver com uma agenda sobrecarregada.
- Ambiente de acesso exclusivo com conteúdo estruturado.
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Serve para:
- Quem está encerrando um ciclo pessoal, profissional ou emocional.
- Quem quer reorganizar a vida de dentro pra fora, com estrutura e leveza.
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Perfeito para quem:
- Está em um momento de transição, recomeço ou fim de ciclo.
- Se sente emocionalmente travada, perdida ou cansada.
- Quer clareza para recomeçar, mas sem querer continuar a se forçar a “dar conta de tudo”.
Quem já viveu:
Você continua se sentindo perdida toda vez que a vida muda, e parece que tudo fica fora do lugar, sem saber o que fazer.
Eu sei que você já cansou de tentar seguir em frente mesmo sem entender o que está acontecendo por dentro.
Sentir que tem algo para ser reorganizado, mas não sabe por onde começar.
Tentar esquecer tudo e continuar como se estivesse tudo bem.
Isso acontece porque talvez:
Nunca tenha aprendido como lidar com os processos de mudança.
Não teve apoio ou um caminho claro para se entender nesse momento.
Acredita que precisa resolver tudo sozinha.
Mas, existe um outro jeito, um caminho para auto reorganização.
E é isso que você vai encontrar no
GUIA , seu primeiro passo.
Um espaço para compreender o que está vivendo e reorganizar a sua vida com leveza.
7 dias
de garantia
incondicional
Lílian da Silva
Criadora do Guia, Método IHALO, e Mentora em transições de vida.
“Eu sei o quanto uma mudança pode mexer com tudo por dentro, mesmo quando ninguém percebe por fora.
Desde 2015, já acompanhei mais de 15 mil pessoas em momentos de transição emocional, com clareza, respeito e direção.
Sou formada em Desenvolvimento Humano, com especialização em Educação Emocional, e sigo em aprofundamento em Psicologia, Mindfulness, e Práticas baseadas em Evidências.
Também trago experiências com abordagens de reconexão interior e espiritualidade aplicada para conexão com propósito e sentido da vida.
O Guia nasceu dessa travessia real: um caminho para quem quer atravessar suas mudanças com consciência e autonomia.”
Perguntas frequentes
1. Qual a diferença entre o Guia e outros cursos de autoconhecimento?
O Guia é um processo estruturado em 5 etapas reais, em que cada etapa você aprende mais sobre você e como acolher a si mesmo em processos de mudança.
Ele não propõe que você “mude sua vida em 1 dia”, mas que compreenda o que está vivendo, reorganize suas emoções com clareza e encontre seu próprio ritmo com conteúdo aplicável, realista e acessível.
É um guia feito para quem está no meio do caminho, e não sabe por onde começar e que deseja ter mais autonomia para viver a própria vida.
Como posso tirar dúvidas?
As aulas foram pensadas para serem diretas, práticas e fáceis de aplicar no seu próprio tempo.
Mas ao final do curso, você terá acesso a um formulário para enviar dúvidas e também receber orientações sobre os próximos passos, incluindo a possibilidade de ingressar na Mentoria, caso deseje um suporte mais próximo.
Por quanto tempo terei acesso?
Você terá acesso por 1 ano completo, para rever as aulas com calma, aplicar os exercícios no seu ritmo e voltar sempre que sentir necessidade.
É um conteúdo pensado para te acompanhar em diferentes momentos da sua jornada.
Terei acesso a você?
No Guia, não há acompanhamento individual ou ao vivo. O conteúdo é 100% gravado e foi desenhado para que você possa aplicar de forma autônoma.
Se você sentir que precisa de acompanhamento ou suporte mais direto, o próximo passo é participar da Mentoria IHALŌ, onde eu estarei presente em encontros em grupo, com espaço para orientação mais próxima.
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